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Verduras Ecológicas

La patata roja es de carne firme, harinosa en algunas variedades y son muy buenas al vapor, ensaladas o en guisos ya que no se deshacen. Las papas o patatas rojas son redondas y pequeñas habitualmente aunque esto es mucho decir dada la la gran cantidad de variedades disponibles hoy en día. Tienen una piel lisa y fina de color rojizo.

Patata Roja Nueva, el Kg (Castilla y León)

Pasta Ecológica

2,40 €

Las hélices de trigo duro ecológico IRIS se producen con una mezcla de granos cuidadosamente seleccionados por ellos de su propia cosecha, para garantizar un producto con un alto valor nutricional y con una óptima resistencia a la cocción.

Hélices de Trigo Tricolor 500 Gr (Iris)

Verduras Ecológicas

2,99 € por kg

La remolacha es un alimento del que no deberíamos de prescindir. Es una hortaliza muy energética que es muy aconsejada en casos de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencia debido a su alto contenido en hierro, también es rica en azúcares, vitaminas C y B, potasio y carotenos. El azúcar contenida en la remolacha es la sacarosa.

Remolacha, el Kg (Holanda)

Pasta Ecológica

1,95 €

Los macarrones de trigo duro ecológico IRIS se producen con una mezcla de granos cuidadosamente seleccionados por ellos de su propia cosecha, para garantizar un producto con un alto valor nutricional y con una óptima resistencia a la cocción.

Macarrones Grandes de Trigo 500 Gr (Iris)

Verduras Ecológicas

2,49 €

El perejil y sus propiedades han sido utilizado en la antigüedad para mantener un aliento fresco, y es especialmente conocido en la cocina oriental por despertar el apetito de los comensales, la cual es la razón principal de porque se usa la hoja de perejil en sopas, ensaladas y carnes. Su raíz también es utilizada como verdura.

Perejil Fresco, Manojo (Alicante)

Pasta Ecológica

3,46 €

La pasta en formato tagliatelle de trigo con espinacas duro ecológica IRIS se produce con una mezcla de granos cuidadosamente seleccionados por ellos de su propia cosecha, para garantizar un producto con un alto valor nutricional y con una óptima resistencia a la cocción.

Tagliatelle de Trigo con Espinacas 500 Gr (Iris)

Verduras Ecológicas

3,25 € por kg

La col es una verdura típica de invierno cultivada desde 2500 años por los egipcios. Pertenece al grupo de las crucíferas, conocidas por sus cualidades anticancerígenas. Posee vitamina A, B, C, K y PP, hierro, calcio, fósforo y magnesio. Su nivel calórico es muy bajo (24 calorias por 100 gr.).

Col Lisa, el Kg (Valencia)

Pasta Ecológica

3,13 €

La pasta en formato tagliatelle de trigo duro ecológica IRIS se produce con una mezcla de granos cuidadosamente seleccionados por ellos de su propia cosecha, para garantizar un producto con un alto valor nutricional y con una óptima resistencia a la cocción.

Tagliatelle de Trigo 500 Gr (Iris)

Verduras Ecológicas

1,75 €

Muy consumidas en los países nórdicos, es una hortaliza rica en calcio, fósforo y potasio. Se consume cruda directamente o en ensaladas, y cocida en sopas y caldos. Tiene propiedades diuréticas y antiescorbuticas.

Colirrabano, Unidad (Andalucía)

Verduras Ecológicas

2,60 €

Los alimentos que más sacian el apetito son por excelencia los alimentos grasos, cuando ingerimos grasas es cuando nos sentimos verdaderamente llenos, aunque esto no es muy bueno, sin embargo también disponemos de alimentos para adelgazar sanos e hipocalóricos del mismo modo y lo que es más importante, capaces de saciarnos de un modo continuado.

Remolacha Roja, el Manojo (Zaragoza)

Alimentos Veganos Ecológicos

4,60 €

Ingredientes: soja* cocida (99,7%) (agua, soja), vinagre de manzana* y fermento [Rhizopus Oryzae (soja)]. Contiene soja. Puede contener gluten. .(*)=De cultivo ecológico.

Tempeh de Soja 2 x 125 Gr (Vegetalia)

Verduras Ecológicas

3,99 € por kg

El puerro es una planta bienal que se cultiva en climas templados, pero que tolera muy bien el frío invierno. Hay diversas variedades que se diferencian por su grosor, su longitud, su sabor… Los que se cultivan en verano ofrecen un tamaño menor, son menos tiernos en su interior pero de sabor más suave.

Puerros, el Kg (Cataluña)

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