Verduras Ecológicas

Verduras Ecológicas

2,95 €

El Apio tiene un gran contenido en agua 92%, sólo 17 calorías, fibra, proteínas, glúcidos. Por sus propiedades diuréticas se le incluye en todas las dietas de adelgazamiento. Es rico en Vitaminas: C, A, E, B1, B2,Solio, Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Azufre, fosforo,etc. Con el Apio se suelen hacer sopas, ensaladas.

Apio, Manojo 400 Gr (Murcia)

Verduras Ecológicas

206

3,95 € por kg

Las batatas poseen mucha fibra que ayuda a mantener la línea y de vitaminas B que aportan energía al cuerpo. El boniato es un formidable nutriente para la piel que neutraliza las arrugas a la vez que genera nuevas células dérmicas.

Boniatos, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

3,25 € por kg

Las berenjenas son plantas cuyos frutos se pueden utilizar en variadas preparaciones y adaptarse a diferentes patologías o enfermedades sin inconvenientes. Es una hortaliza ideal para implementar en planes de adelgazamiento, ya que su contenido está representado por un 90% de agua y por ello, su valor calórico no supera las 20 calorías por cada 100 gramos.

Berenjenas, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

121

2,75 € por kg

El calabacín es una planta de la familia de las Cucurbitáceas, cuyos frutos carecen de cavidad interior.

Calabacín, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

209

2,49 € por kg

La calabaza, fruto comestible de la calabacera, es una hortaliza de piel lisa o rugosa, de color amarillo, rojizo, anaranjado o verdoso. De forma esférica, ovalada, achatada o alargada en forma de botella.

Calabaza Cacahuete, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

448

2,75 €

Riqueza, sabor y consistencia aportara la cebolleta en sus platos. El condimento ideal, ligero y con amplia variedad de maneras de cocinar. Es una hortaliza que tras el invierno vuelve a plantarse, consumiéndose tierna antes de que florezca. Su aspecto se asemeja mucho al puerro.

Cebolletas Blancas, el Manojo (Valencia)

Verduras Ecológicas

210

2,25 € por kg

La cebolla es un alimento que debe ser incluido definitivamente en nuestra alimentación. Posee una potente acción contra el reumatismo, de manera similar al ajo.

Cebollas, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

211

4,49 € por kg

Propiedades de la cebolla roja La cebolla roja es un alimento que debe ser incluido definitivamente en la alimentación. Posee una potente acción contra el reumatismo, de manera similar al ajo. A su vez lucha contra las infecciones gracias a sus sales de sosa y potasa, que alcalinizan la sangre.

Cebolla Roja, el Kg (Holanda)

Verduras Ecológicas

432

2,99 € por kg

La lombarda, col lombarda, repollo morado o col morada es una planta de la familia del repollo (y ambas de las coles). Es una variedad de col en la que las hojas poseen un color violáceo característico. Éste color es debido a la presencia de un pigmento llamado antocianina.

Col Lombarda, el Kg (Valencia)

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213

3,25 € por kg

La col rizada es una verdura con gran cantidad de nutrientes y beneficios para nuestra salud y su preservación. Lo cierto es que la col rizada además de ser incluida muchas veces en las dietas o regímenes para adelgazar por ser baja en calorías también es una opción rica en vitaminas y minerales.

Col Rizada, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

214

3,99 €

Si bien la coliflor puede ser también verde o morada, la más común es blanca, porque durante su cultivo los agricultores unen las hojas que la envuelven por encima de la planta para impedir la entrada de la luz solar y evitar la coloración natural producto de la fotosíntesis.

Coliflor, la Pieza (Zaragoza)

Verduras Ecológicas

215

6,75 €

Los espárragos son los tallos y brotes tiernos, llamados turiones, de la esparraguera (Asparagus officinalis), planta de la familia de las Liliáceas. La esparraguera es una planta perenne, propia de las costas del Mediterráneo, que se adapta bien a zonas templadas y tropicales.

Espárragos Verdes, Manojo 250 Gr (Extremadura)

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