Verduras Ecológicas

Verduras Ecológicas

Algunas propiedades del Brocoli Pariente cercano del coliflor y del repollo, esta verdura es una increíble fuente de nutrientes. Contiene vitaminas A, D y C, así como de antioxidantes y grandes cantidades de sulforafane, componentes importantes a la hora de reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el de estómago, pulmón, próstata y de colon.

Brócoli, el Kg (Zaragoza)

Verduras Ecológicas

220

9,95 € por kg

Las judías verdes tienen un 90% de agua, y nada de grasa, por eso son ideales para las dietas de adelgazamiento. Además, son ricas en fibra, proteínas, vitaminas A, C, B1, B3, B6, B2 y minerales como el potasio, calcio, fósforo, hierro, magnesio, cromo y yodo, además de otros componentes como el ácido fólico o el beta-caroteno.

Judias Verdes, el Kg (Málaga)

Verduras Ecológicas

430

7,75 € por kg

Pimiento verde “Italiano” cultivado de forma ecológica sin emplear productos químicos de síntesis ni organismos genéticamente modificados, obteniendo alimentos más saludables y protegiendo el medio ambiente. Se emplea como base para colorantes en alimentos y cosméticos. Se consume fresco y seco y, dependiendo de su preparación se emplean como verdura o...

Pimiento Verde "Italiano", el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

229

5,49 € por kg

El tomate en rama no es estrictamente una variedad sino una forma de presentación que conserva mejor sus cualidades. Suele presentarse en racimo o ramillete (ramallet en catalán) un tipo de tomate más pequeño, de un color rojo o tirando al anaranjado, piel de grosor medio y muy jugoso.

Tomates en Rama, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

230

2,75 € por kg

Las zanahorias se pueden consumir de muy diversas formas. Se suelen trocear y se consumen crudas, cocidas, fritas o al vapor y se cocinan en sopas, guisos, pasteles, jugo, así como en comidas preparadas para bebés. Zanahorias de diferentes tipos y colores. Es un alimento excelente desde el punto de vista nutricional gracias a su contenido en vitaminas y...

Zanahorias, el Kg (Castilla y León)

Verduras Ecológicas

3,25 € por kg

Hortaliza de la que se tienen referencias escritas de haber sido conocida por los griegos cinco siglos antes de Jesucristo. Fue alimento básico en la nutrición humana durante mucho tiempo.Se consume normalmente cocida, aderezada o cruda en ensaladas. Es una planta laxante y digestiva. Posee alto contenido en Vitamina A y C, calcio y microelementos.

Acelgas, el Kg (Zaragoza)

Verduras Ecológicas

3,49 € por kg

Los Nabos contienen: 90% de agua, mucha Fibra, Hidratos de Carbono y muy bajo en calorías, lo que le convierte en un buen aliado de las dietas adelgazantes. Vitaminas: C y un poco de B6, B3, B1, B2. Minerales: Potasio, Calcio, Fosforo y Yodo. Otros: Folatos, beta-carotenos, Ácido oxálico.

Nabos, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

10,95 € por kg

Las coles de Bruselas aportan antioxidantes que nos previenen de enfermedades degenerativas y aumentan nuestras defensas. Por este motivo, cualquier verdura de la familia de las coles deberá estar presente dos o tres veces a la semana en nuestra dieta de invierno, ya que nos protegen de la gripe y resfriados.

Coles de Bruselas, el Kg (La Rioja)

Verduras Ecológicas

3,95 €

Maiz Dulce Cocido al Vacio 400 Gr (Castilla y León)

Verduras Ecológicas

427

2,75 €

También conocidos como ajetes, son una especie de planta bulbosa del género Allium, perteneciente a la familia de las amarilidáceas. Su aroma es menos concentrado que el del ajo, por lo que confiere un sabor menos pronunciado en los platos en los que se utiliza como ingrediente.

Ajos Tiernos, el Manojo (Cataluña)

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202

2,99 €

Precio por Kg: 9.60 € Nuestro ajo morado ecológico es un perfecto antiséptico, un remedio natural perfecto para el asma y las dificultades respiratorias, además posee un gran contenido de antioxidantes.

Ajos, Bolsa 250 Gr (Andalucía)

Verduras Ecológicas

203

6,75 € por kg

Calidad Superior Alcachofas procedente de cultivo ecológico. Alcachofa de primera calidad procedente de agricultura ecológica. La alcachofa es una hortaliza rica en sustancias y principios activos muy beneficiosos para tu organismo que no puede faltar en tu dieta.

Alcachofas, el Kg (Valencia)

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204

2,95 €

El Apio tiene un gran contenido en agua 92%, sólo 17 calorías, fibra, proteínas, glúcidos. Por sus propiedades diuréticas se le incluye en todas las dietas de adelgazamiento. Es rico en Vitaminas: C, A, E, B1, B2,Solio, Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Azufre, fosforo,etc. Con el Apio se suelen hacer sopas, ensaladas.

Apio, Manojo 400 Gr (Murcia)

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206

3,95 € por kg

Las batatas poseen mucha fibra que ayuda a mantener la línea y de vitaminas B que aportan energía al cuerpo. El boniato es un formidable nutriente para la piel que neutraliza las arrugas a la vez que genera nuevas células dérmicas.

Boniatos, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

3,25 € por kg

Las berenjenas son plantas cuyos frutos se pueden utilizar en variadas preparaciones y adaptarse a diferentes patologías o enfermedades sin inconvenientes. Es una hortaliza ideal para implementar en planes de adelgazamiento, ya que su contenido está representado por un 90% de agua y por ello, su valor calórico no supera las 20 calorías por cada 100 gramos.

Berenjenas, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

121

2,75 € por kg

El calabacín es una planta de la familia de las Cucurbitáceas, cuyos frutos carecen de cavidad interior.

Calabacín, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

209

2,49 € por kg

La calabaza, fruto comestible de la calabacera, es una hortaliza de piel lisa o rugosa, de color amarillo, rojizo, anaranjado o verdoso. De forma esférica, ovalada, achatada o alargada en forma de botella.

Calabaza Cacahuete, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

448

2,75 €

Riqueza, sabor y consistencia aportara la cebolleta en sus platos. El condimento ideal, ligero y con amplia variedad de maneras de cocinar. Es una hortaliza que tras el invierno vuelve a plantarse, consumiéndose tierna antes de que florezca. Su aspecto se asemeja mucho al puerro.

Cebolletas Blancas, el Manojo (Valencia)

Verduras Ecológicas

210

2,25 € por kg

La cebolla es un alimento que debe ser incluido definitivamente en nuestra alimentación. Posee una potente acción contra el reumatismo, de manera similar al ajo.

Cebollas, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

211

4,49 € por kg

Propiedades de la cebolla roja La cebolla roja es un alimento que debe ser incluido definitivamente en la alimentación. Posee una potente acción contra el reumatismo, de manera similar al ajo. A su vez lucha contra las infecciones gracias a sus sales de sosa y potasa, que alcalinizan la sangre.

Cebolla Roja, el Kg (Holanda)

Verduras Ecológicas

432

2,99 € por kg

La lombarda, col lombarda, repollo morado o col morada es una planta de la familia del repollo (y ambas de las coles). Es una variedad de col en la que las hojas poseen un color violáceo característico. Éste color es debido a la presencia de un pigmento llamado antocianina.

Col Lombarda, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

213

3,25 € por kg

La col rizada es una verdura con gran cantidad de nutrientes y beneficios para nuestra salud y su preservación. Lo cierto es que la col rizada además de ser incluida muchas veces en las dietas o regímenes para adelgazar por ser baja en calorías también es una opción rica en vitaminas y minerales.

Col Rizada, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

214

3,99 €

Si bien la coliflor puede ser también verde o morada, la más común es blanca, porque durante su cultivo los agricultores unen las hojas que la envuelven por encima de la planta para impedir la entrada de la luz solar y evitar la coloración natural producto de la fotosíntesis.

Coliflor, la Pieza (Zaragoza)

Verduras Ecológicas

215

6,75 €

Los espárragos son los tallos y brotes tiernos, llamados turiones, de la esparraguera (Asparagus officinalis), planta de la familia de las Liliáceas. La esparraguera es una planta perenne, propia de las costas del Mediterráneo, que se adapta bien a zonas templadas y tropicales.

Espárragos Verdes, Manojo 250 Gr (Extremadura)

Verduras Ecológicas

216

4,49 €

La espinaca es una verdura de hoja que pertenece a la familia de las Quenopodiáceas que comprende aproximadamente 1.400 especies de plantas. Respecto a las variedades de las espinacas, se cultivan: variedad de hoja rizada, de hoja lisa, de verano y de invierno.

Espinacas Frescas, Manojo 500 Gr (Zaragoza)

Verduras Ecológicas

217

4,95 € por kg

Constituyen un alimento importante en cualquier dieta equilibrada debido a que aportan un alto valor de saciedad y a sus propiedades nutritivas. La mejor temporada para la compra de habas frescas es durante los meses de enero y junio.

Habas, el Kg (Valencia)

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218

4,75 € por kg

- El hinojo acompaña habitualmente al pescado. - Es la mejor hierba que existe para el pescado, con un sabor anisado único, y se usa con gran frecuencia en la cocina mediterránea. - Una receta clásica para la preparación de la carpa marina con hinojo describe cómo el pescado es asado a la parrilla y después flameado en brandy sobre un lecho de hinojo seco.

Hinojo, el Kg (Valencia)

Verduras Ecológicas

219

2,75 €

El jengibre es la panacea universal o el gran remedio del ayurveda. Se le atribuyen tantas virtudes y cualidades salutíferas que prácticamente se puede usar para cualquier afección. Es una planta de fuego, considerada alimento del dios del fuego Agni que vive en el vientre de las personas (Manipura chakra) y no solo rige la digestión sino que también las...

Jengibre, Bolsa de 250 Gr (Perú)

Verduras Ecológicas

139

1,95 €

La lechuga Batavia es una planta anual, propia de las regiones semi-templadas, que se cultiva con fines alimentarios. Debido a las muchas variedades que existen, y a su cultivo cada vez mayor en invernaderos, se puede consumir durante todo el año. La lechuga Batavia, es similar a la francesa, de cogollo suelto, hojas rizadas y textura mantecosa.

Lechuga Batavia, la unidad (La Rioja)

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223

1,99 € por kg

Las patatas ecológicas son un alimento que nos aporta mucha energía siendo adecuadas especialmente para deportistas o personas que realizan un trabajo físico. Es importante guardar las patatas en lugares secos y protegidos de la luz ya que tienden a germinar fácilmente.

Patatas, el Kg (Castilla La Mancha)

Verduras Ecológicas

144

18,67 €

Patatas, Caja de 10 Kgs (Castilla La Mancha)

Verduras Ecológicas

224

5,49 € por kg

Esta valiosa hortaliza destaca no solo por su excelente, dulce y refrescante sabor, sino por sus múltiples beneficios para nuestro organismo y variedad en la forma de consumirla. El pepino es una hortaliza de verano. La vitamina A es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del...

Pepino "Corto", el Kg (Cataluña)

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226

6,49 € por kg

Pimiento verde de california cultivado de forma ecológica sin emplear productos químicos de síntesis ni organismos genéticamente modificados, obteniendo alimentos más saludables y protegiendo el medio ambiente. Se emplea como base para colorantes en alimentos y cosméticos. Se consume fresco y seco y, dependiendo de su preparación se emplean como verdura o...

Pimiento California Verde, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

225

5,49 € por kg

El pimiento es una buena fuente de fibra y, como el resto de verduras, su contenido proteico es muy bajo y prácticamente no contiene grasas. Son una buena fuente de carotenos, entre los que se encuentra la capsantina, pigmento con propiedades antioxidantes que aporta el característico color rojo.

Pimiento California Rojo, el Kg (Andalucía)

Verduras Ecológicas

166

2,49 €

Remolacha roja lista para consumir, cocida y pelada más sabrosa y fresca del mercado. Es muy recomendable su consumo en caso de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencias, por su alto contenido en hierro y azúcares.

Remolacha Cocida al Vacío, 500 Gr (Castilla y León)

Verduras Ecológicas

419

4,75 €

Actualmente, el shiitake constituye una de las principales fuentes de proteína en la dieta de la población de varios países orientales, entre los que destacan los mencionados Japón, China y varios países del llamado “circulo del Asía-Pacífico”.

Setas Shitake, Bolsa 250 Gr (Navarra)

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